Jember, mediajatim.com — Kesibukan sebagai Ketua DPRD Jember tidak membuat Ahmad Halim abai terhadap kesehatannya. Di balik jadwalnya yang padat, ia tetap setia menjalani gaya hidup sehat.
Setiap pagi, jika sedang tidak berkegiatan di luar kota dan agenda pekerjaan tidak padat, Ahmad Halim mengaku selalu menyempatkan diri berjalan kaki ringan di sekitar rumahnya.
Bagi sebagian orang, aktivitas ini mungkin sepele. Namun bagi Halim, langkah-langkah kecil itu efektif untuk menjaga kesehatan jantung, menenangkan pikiran dan memulai hari dengan penuh semangat.
“Saya percaya bahwa tubuh yang sehat akan membuat pikiran lebih jernih, dan itu penting sekali dalam menjalankan tugas sebagai wakil rakyat,” ujarnya, Kamis (10/4/2025).
Selain berjalan kaki, Halim juga mengaku aktif bersepeda. “Saya suka bersepeda. Karena ini mampu meningkatkan kekuatan otot kaki dan mengurangi tingkat stres akibat tekanan kerja. Lebih dari sekadar olahraga, bersepeda itu bagian dari meditasi bergerak,” terangnya.
Hal yang menarik di sela-sela tugasnya sebagai legislator, Halim juga memilih bertani. Dia menanam padi dan cabai di lahan pribadinya.
Menurutnya, bertani bukan hanya soal ketahanan pangan, melainkan juga terapi jiwa.
“Saya merasa lebih tenang saat menyentuh tanah, melihat benih tumbuh, dan menikmati hasilnya. Ini mengingatkan saya pada nilai kesederhanaan dan kerja keras,” pungkasnya.(den/faj)
